Tag: 허리디스크

허리와 척추에 좋지 않은 대표적인 나쁜 자세 양반다리 골반이 좌우로 기울기 쉬워 척추가 한쪽으로 휘는 원인이 됩니다. 오래 앉으면 허리 ...

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귀넷척추신경원 닥터임의 "똑바로 살아라!" 닥터 임우준이 알려드립니다! 일상에서 허리 디스크를 피하는 방법! 허리 디스크 종합 가이드! 꾸준히 하는 습관이 제일 ...