Tag: 디스크

스마트폰을 오래 사용하다 보면 목과 어깨, 허리에 무리가 갈 수 있는데요, 바른 자세를 유지하면 부담을 크게 줄일 수 있습니다. 스마트폰을 ...

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일어날때 아이고~ 소리가 절로 나시는 분들, 점검 해보세요! 허리 디스크를 망가뜨리는 가장 빠른 지름길, 알려드립니다(?!) 귀넷척추신경원 닥터임의 "똑바로 살아라!" 자고 ...