허리와 척추에 좋지 않은 자세, 평소에 이런 자세로 있지 않나요? by Newswave25 July 17, 2025 허리와 척추에 좋지 않은 대표적인 나쁜 자세 양반다리 골반이 좌우로 기울기 쉬워 척추가 한쪽으로 휘는 원인이 됩니다. 오래 앉으면 허리 ...
