단백질 섭취 적은 노인, 근력약화·일상생활 장애 위험 높아
국제 연구팀 "낮은 단백질 섭취-악력저하·걷기·장보기 어려움 연관성 확인" 우유·요구르트·달걀·콩류·생선·가금류 등 단백질이 풍부한 식품을 적게 먹는 고령층은 근력 약화와 걷기·장보기 같은 ...
국제 연구팀 "낮은 단백질 섭취-악력저하·걷기·장보기 어려움 연관성 확인" 우유·요구르트·달걀·콩류·생선·가금류 등 단백질이 풍부한 식품을 적게 먹는 고령층은 근력 약화와 걷기·장보기 같은 ...
