“노년기 정신적 피로 잘 이겨내려면…규칙적으로 운동하세요”
英·스페인 연구팀 "규칙적 운동 노인, 인지·신체 피로 회복력 향상" 노년기에 규칙적으로 운동을 하는 사람은 운동을 하지 않는 사람에 비해 정신적 ...
英·스페인 연구팀 "규칙적 운동 노인, 인지·신체 피로 회복력 향상" 노년기에 규칙적으로 운동을 하는 사람은 운동을 하지 않는 사람에 비해 정신적 ...
美 연구팀 "견과류·콩류·생선으로 대체하면 치매 위험 20% 감소" 소고기와 돼지고기 등 적색육과 그 가공식품을 많이 먹으면 치매 위험이 13% 증가하는 ...
스위스 연구팀 "커피 많이 마신 사람, 인지 연령 6.7세 더 젊어" 스위스 취리히대 위르그 비어 교수팀은 20일 미국심장협회저널(JAHA)에서 심방세동 환자 ...
스웨덴 연구팀 "심폐건강 향상이 치매 예방 전략 될 수 있어" 유전적 요인 등으로 치매 위험이 높은 사람도 심폐 건강(CRF)이 좋으면 ...
