“야간 근무자 심혈관질환 위험, 낮에만 식사하면 낮출 수 있어”
美 연구팀 "식사 시간이 수면보다 더 큰 건강 위험 요소 가능성" 심혈관 질환(CVD) 위험을 높이는 요인으로 꼽히는 야간 교대 근무를 ...
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삼성서울병원 연구팀 1만4천명 분석…"한끼 줄이고 싶다면 아침·점심보다 저녁" 요즘은 하루 세 끼 식사를 온전히 챙겨 먹는 사람들이 줄고 있다. 이유는 ...
