[카드뉴스] 코로나 우울과 회복탄력성

“나만 겪는 일이 아니다”

코로나 바이러스는 갑자기 우리 삶에 나타나 전 세계 모든 이들의 삶을 완전히 바꾸었다.
친구들을 만나지 않는 것이 미덕이 되었으며, 각종 모임과 여행, 공연은 기약 없이 금지가 되었다.
금방 기존의 삶을 되찾으리라는 회복되리라는 기대와 달리 1년 넘게 이어지는 팬데믹 상황에서 많은 이들이 코로나 우울(코로나 블루)을 겪고 있다.

이런 상황에서 우리에게 필요한 마음 가짐은 무엇일까?